Hallo Axel,

Danke für Deine Antwort und Deinen Tipp mit den Evotears. Die probiere ich aus. Auf die Oleovital Salbe bin ich schon gespannt. Dass 15mm beim Schirmertest nicht so schlecht sind, hat mir wieder etwas Hoffnung gegeben. Mich freut es sehr, dass Du eine tolle Frau an Deiner Seite hast.

Hat die IPL Behandlung nichts gebracht? War auch noch so ein Ding bei meiner Entscheidung: Trockene Augen sind ja therapierbar - Ufff.

Das Ganze kann ich auch noch nicht komplett akzeptieren, aber ich habe definitiv einen großen Schritt nach vorne gemacht. Die letzten Tage waren auch recht gut - trotz der beschissenen Lage. Selbstvorwürfe und co. kommen natürlich immer wieder hoch. Da habe ich einfach sehr stark gegen meine Grundsätze und recht irrational gehandelt. Aber jeder Mensch hat seine Guilty Pleasures und Bereiche bzw. Träume, bei denen er anders handelt. Ein Nachbar meiner Eltern, mit denen wir früher öfter in Urlaub gefahren sind, hat es irgendwann in den 2000er (so vor 15 Jahren) machen lassen und ist, wie ich höre, noch sehr zufrieden. Das hat sich bei mir im Alter von 13/14/15 Jahren tief hineingebrannt und zu einem Traum entwickelt. Daneben haben natürlich auch noch andere Themen in die Entscheidung hineingespielt. Es ist sehr ärgerlich, aber es sind schon - im Vergleich zu mir als normalo - deutlich intelligentere Leute darauf "reingefallen". Hilft natürlich alles nichts. Es ist eben wie es ist. Das beste ist, die Realität zu akzeptieren und nach vorne zu gehen. Wie Du selbst weißt, ist es sehr viel leichter gesagt, als getan.

Lange Lesen oder Bildschirmarbeit ist für mich auch anstrengend. Ich lese nun weniger, weshalb ich z. B. Hörbüchern eine Chance gebe. Ich wollte sowieso wieder mehr am "wirklichen Leben" teilnehmen und weg von Büchern und Bildschirm - jetzt bin ich dazu mehr oder weniger gezwungen. Zudem mache ich mehr (Bildschirm)Pausen. Mir hilft die bereits erwähnte Maske von Mindfold, die volle Dunkelheit erzeugt und bei der Du gleichzeitig die Augen offen haben kannst. Die habe ich mehrmals am Tag für einige Minuten an - auch während der Arbeit ;). Die wurde mir von einem der beiden Kanadier empfohlen (der musste über Jahre 50-70 Mal pro Tag tropfen - und ist mittlerweile bei "nur noch" 10-20; seine OP ist nun über 12 Jahre her).

Ich bin gespannt, ob das Autogene Training etwas bringt. Falls mir noch etwas einfällt, melde ich mich gerne. Wie gesagt, melde ich mich auch die Tage bei der Facebook Gruppe an.

Wir hören voneinander!

Ich wünsche Dir und Deiner Frau noch ein schönes Wochenende!

Grüße,
Lukas

Hallo Lukas,

von der IPL Behandlung hätte ich mir mehr erwartet. Muß aber dazu sagen das ich nur vor der ersten Sitzung eine Expression der Meibomdrüsen habe machen lassen.Die war sehr unangenehm und ich mußte danach einige Tage Isoptomax tropfen welche wiederum meine Augen noch trockener gemacht haben.
Bei der 2 und 3 Sitzung habe ich dann nur mehr eine Wärmebrille für 10 min und dieses gepulste Licht in Anspruch genommen.
Alles in allem war es aber einen Versuch wert.

Ich habe den Wirkmechanismus dieser Maske leider (Maske von Mindfold) leider noch nicht verstanden. Entspannen sich damit die Augen und werden wieder etwas feuchter? Wenn dem so ist und es hilft wäre es ein Produkt ohne Nebenwirkungen.

Wünsche Dir einen schönen Sonntag und ja wir hören von einander

Grüße

Axel

Hallo Axel,

danke für die Infos - gut zu wissen, falls ich die IPL selbst einmal in Betracht ziehen sollte. Schade, dass das bei Dir nicht geholfen bzw. sogar die Trockenheit verschlimmert hat.

Die Mindfold Maske wirkt natürlich keine Wunder. Sie ist im Prinzip eine Art Schlafmaske, nur dass sie komplett abdunkelt und bei den Augen einen Freiraum hat. Das bedeutet, dass Du die Augen öffnen oder schließen kannst, ohne dass etwas drückt. Deshalb nutze ich die Mindfold Maske für Pausen während der Arbeit oder wenn ich viel am Bildschirm bin. Da sind die Augen ja extrem angespannt. In die Dunkelheit zu schauen beruhigt und entspannt. Vor allem, wenn da nichts auf die Augen drückt. Dazu habe ich mir angewöhnt, öfter in die Ferne zu blicken. Also am Ende unterstützt die Maske vermutlich "nur" die Entspannung der Augen.

So eine Feuchtigkeitsbrille werde ich mir die Tage (aus der USA) bestellen und testen, was die so kann.

Grüße
Lukas

Hallo Axel,

heute war ich nochmal bei einem anderen Augenarzt - leider negative Neuigkeiten. Bei der Augenklinik, wo ich letzt Woche war, haben die den Schirmer Test sehr schlampig durchgeführt (nur 2te Stufe). Der heutige Test wurde wohl richtig durchgeführt (Trockentest als 1. Stufe) und ergab das schockierende Ergebnis von =< 1mm. Also sehr schwere trockene Augen, dazu wenig Keratophie (als folge der trockenen Augen) und wenig Meibomdrüsendysfunktion. Mein Hauptproblem besteht also darin, dass viel zu wenig Tränenflüssigkeit produziert wird.

Ich starte heute mit der Therapie: Neben vielen Tropfen von Tränenersatz, 1 Monat Softacord und mind. 3 Monate Ikervis Tropfen. In 3 Monaten habe ich den nächsten Termin. Da gibt es dann vielleicht noch die Plugs. Das war natürlich nochmal ein ordentlicher Schlag Mitten ins Gesicht - die Augen Laser / Lasik OP war echt unnötig. Jetzt habe ich wieder einen Tiefpunkt erreicht, aber werde mich wieder aufbauen. Hoffentlich zeigt die Therapie Wirkung und es wird besser. So, jetzt melde ich mich noch bei Facebook an.

Grüße,
Lukas

Hallo Lukas,

verdammt das ist eine Nachricht. Das tut mir richtig leid für Dich. Das mit dem Schirmer Test ist so eine Sache. Das Ergebnis ist sicher von Deiner Tagesform abhängig. Es wird Dich nicht trösten aber mir geht es auch seit ein paar Tagen schlechter ohne daß ich eine Ursache finde.
Wir haben anscheinend durch die Lasik eine Mischform der trockenen Augen ausgefasst. Sehr unangenehm und blöd zu therapieren.
Nichts desto Trotz ist es gut daß Du gleich mit der Behandlung beginnst. Softacord hatte ich auch schon mal. Ist ein seichtes Cortison welches gut an der Augenoberfläche wirkt und nur sehr wenig ins Augeninnere eindringt.
Somit sollten sich die Nebenwirkungen in Grenzen halten (Augendruck und Linsentrübung).Ikervis hat als Nebenwirkung brennen.Ein Leidensgenosse in diesem Forum hat mir einmal erzählt, daß er das Ikervis im Liegen tropft und die Augen ein paar Minuten geschlossen hält.So kann man das Brennen reduzieren (falls es den bei Dir brennt-macht es ja nicht bei Jedem).
Lass Dich auf keinen Fall unterkriegen. Habe Dir auf FB schon geschrieben.(Im Messenger)

Grüße Axel

Hallo!

Ich hatte vor 10 Jahren eine Femto-Lasik.

Tja, würde ich nicht mehr machen, obwohl ich kein schwerer Fall bin.

Bei der Op werden die Nerven in der Hornhaut gekappt. Diese regenieren langsam und unvollständig, nach 10 Jahren etwa 80 Prozent. Keiner weiß, ob sie vollständig regenerieren

Die Ärzte machen Kohle und erzählen was von einigen Wochen, haha.

Die Studie findet ihr online Article
Long-term corneal subbasal nerve plexus regeneration after laser in situ keratomileusis

Es gibt nur eine Studie mit einem 15-Jahres-Follow

Schön zu hören, dass Sie mit Hylo Gel oder Artelac Complete Linderung gefunden haben. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich die Symptome des trockenen Auges am Abend verschlimmern, da die Aktivitäten des Tages und Umweltfaktoren zu Trockenheit und Reizungen beitragen können. Es ist wichtig, geeignete Augentropfen zu finden, die eine langanhaltende Linderung verschaffen. Willkommen auf dieser Plattform! Wenn Sie weitere Fragen haben oder weitere Hilfe benötigen, können Sie uns gerne fragen.